Mammactive. Embarazo y parto

Mammactive é o aplicativo de fisioterapia para gestantes mais completo em espanhol, que visa conhecer e ativar seu corpo para as mudanças da gravidez e preparação para o parto.

Além disso, informações e conselhos específicos para cada trimestre, elaborados em equipe com Vanesa, nossa querida parteira.

Acesse centenas de exercícios para gestantes organizados de acordo com a semana de gravidez.

Exercite-se de forma consciente e segura, com uma sessão específica para cada semana de gravidez.

Exercícios respiratórios, alongamentos, ativação do transverso abdominal, assoalho pélvico ou prevenção de diástase abdominal durante a gravidez.

Contém um pack específico de preparação para o parto com vídeos de exercícios e informações rigorosas da Estela, fisioterapeuta e da Vanesa, parteira, para chegar ao dia do parto com segurança, confiando em si, no seu bebé e na força do seu corpo para parir.

E também acompanhe suas mudanças e as do seu bebê por meio de estatísticas de cada semana.